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Prepararse para la Maternidad

Pensemos a futuro. Imagínese estar sentada en una silla mecedora leyendo un cuento. Esa es la imagen que usted debería tener en mente cada vez que controla sus niveles de glucosa en sangre, cuando visita a su médico o cuando decide no tomar un vaso de vino. Y, sin duda alguna, vale la pena.

¿No está lista para ser madre? Esto es lo que usted puede hacer ahora.

Hay varias cosas que usted puede hacer para prepararse para el embarazo, mucho antes de que esté lista para concebir.

  • Lea al respecto, pero no demasiado. Cuando entiende los riesgos, usted puede tomar precauciones para reducirlos, pero la situación puede ser abrumadora si se concentra demasiado en toda la información. Esté segura de que muchas mujeres con diabetes viven embarazos sanos y felices.
  • Busque un muy buen médico. Busque un obstetra/especialista que haya tratado a otras mujeres con diabetes. Usted y su médico tendrán una relación profesional muy cercana durante el embarazo, por lo tanto, asegúrese de que se trate de alguien con quien usted se siente cómoda.
  • Pregunte sobre sus objetivos. Su médico quizá quiera que usted apunte a tener un rango de glucemia más ceñido cuando esté tratando de quedar embarazada y durante el embarazo.1
  • Ajuste los niveles de glucemia. Es muy importante para su salud durante el embarazo e, incluso antes de que dé a luz, que mantenga los niveles de glucemia en rango.1

¿Por qué comenzar temprano? Nunca se sabe

Una vez que usted comienza a intentar quedar embarazada, podría suceder en cualquier momento. Los niveles altos de glucemia pueden afectar al bebé en las primeras semanas del embarazo, incluso antes de saber que está embarazada. Por lo tanto, acostúmbrese a mantener sus niveles de glucemia dentro del rango normal. Si controla los niveles de glucemia con más frecuencia, quizá eso la ayude a mejorar el control de las dosis de insulina, lo que en su lugar la ayudaría a identificar patrones en los niveles de glucemia y a responder de manera rápida a los niveles elevados o bajos de glucosa en la sangre.

Una vez que quede embarazada, dispondrá de más consejos de los que puede manejar, ya sea por parte de su médico, como de sus familiares, amigos y extraños en la calle. Trate de quedarse con la información más fiable y sonría. Después de todo, hay un bebé en camino.

1Diabetes UK. Pregnancy and diabetes. Disponible en: https://www.diabetes.org.uk/Guide-to-diabetes/Living_with_diabetes/Pregnancy/. Última consulta: 30 de junio de 2015.

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