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Controlar las complicaciones de la diabetes

Como ya sabrá, controlar sus niveles de azúcar en sangre es importante para evitar la hipoglucemia y la hiperglucemia (niveles bajos y altos de azúcar en sangre).

Si mantiene su nivel de azúcar dentro del objetivo, puede retrasar o evitar las complicaciones a largo plazo. Un nivel alto de azúcar en sangre puede dañar múltiples partes de su cuerpo, entre ellas los ojos, el corazón y los pies. Lo bueno es que usted, con la ayuda de su médico, puede reducir o incluso evitar el impacto que tienen las complicaciones de la diabetes en su vida.

Estas páginas tratan sobre algunas de las complicaciones más comunes relacionadas con la diabetes, sus síntomas y tratamientos, y algunas indicaciones que podría recomendarle su médico para reducir el riesgo de que se presenten.

Problemas en los pies

Un cuidado adecuado de los pies es una parte importante de la rutina diaria de las persona con diabetes. Los niveles altos de azúcar en sangre pueden dañar los vasos sanguíneos que transportan el oxígeno y los nutrientes hasta las piernas y los pies. Esto puede provocar daños en los nervios, mala circulación, infecciones y deformidades del pie.

La diabetes suele estar asociada a problemas en los pies incluso amputaciones de los pies. Sin contar las causadas por accidentes o traumatismos, más del 60% de las amputaciones anuales de miembros inferiores se realizan en persona con diabetes.1

Síntomas

La Asociación Americana de la Diabetes recomienda que se realice una revisión de los pies al menos una vez al año, o más si tiene algún problema en los pies.2 Si experimenta alguno de los síntomas siguientes, consulte a su médico:3

  • Menos dolor o sensibilidad en el pie o la pierna
  • Cortes o grietas en la piel
  • Uñas encarnadas
  • Cambios en la forma del pie
  • Callos o durezas

Hábitos saludables para el cuidado del pie diabético

Si mantiene su nivel de azúcar en sangre dentro del objetivo recomendado por su médico y presta especial atención al estado diario de sus pies, podrá evitar complicaciones a largo plazo. Para tener unos pies y dedos saludables, siga estos sencillos pasos:4

  • Revise sus pies con regularidad
  • Lleve zapatos cómodos que le queden bien
  • Lávese los pies a diario con jabón y agua tibia
  • Córtese las uñas rectas y no demasiado cortas

1 Centros para el control y la prevención de enfermedades. National diabetes fact sheet, 2007. Disponible en: http://www.cdc.gov/diabetes/pubs/pdf/ndfs_2007.pdf. Último acceso 11 de noviembre del 2008.
2 Asociación Americana de la Diabetes. Foot care. Disponible en: http://diabetes.org/for-parents-and-kids/what-is-diabetes/foot-care.jsp. Último acceso 20 de febrero del 2008.
3 Instituto Nacional de la Diabetes y Enfermedades Digestivas y Renales. Prevent diabetes problems: keep your feet and skin healthy. Disponible en: http://diabetes.niddk.nih.gov/dm/pubs/complications_feet/. Último acceso 20 de febrero del 2008.
4 MedlinePlus. Foot health. Disponible en: http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/foothealth.html. Último acceso 20 de febrero del 2008.

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